自制几款健康又甘旨的减肥茶,让你紧张减掉多余的脂肪,在这个美丽的夏日,找回修长、漂亮的本人。
1、双花减肥茶
原料:菊花、金银花、山楂各15克
制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。
功效:此茶具备消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉痛苦悲伤、也常被用来防治高血压、高血脂症、冠心症等病症。
2、健脾减肥茶
原料:桔皮10克、荷叶15克、炒山楂、生麦芽各3克。
制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。
功效:此茶具备强健脾脏、降脂减肥的功效。
3、山楂荷叶消脂茶
原料:山楂15克、荷叶12克
制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,滚煮5分钟即成。
功效:此茶可升高血脂,防治高血压和瘦削症。
(责任编辑:一刀劈破天)